农村有一物是肝癌的“救命恩人”,经常喝点,让肝癌“节节败退”(3)

大杂烩阅读 2019-07-17 16:46:53

健康小贴士:

1、多运动

良好的运动习惯有助于提高身体免疫力和代谢能力,建议每周进行3到5次的有氧运动,加速身体排毒。

不方便外出的时候,也可以工作1小时,适量的活动5分钟。

农村有一物是肝癌的“救命恩人”,经常喝点,让肝癌“节节败退”

2、少油脂

过多的油脂摄入不仅会诱发脂肪肝,还会导致血栓沉淀堵塞血管。

建议尽量保持高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖分饮食习惯最佳。

农村有一物是肝癌的“救命恩人”,经常喝点,让肝癌“节节败退”

3、别发怒

莫生气莫生气,气出病来无人替。

经常生气会导致肝气郁结,影响肝脏代谢,还会诱发抑郁等疾病。

建议生活很美好,还是用笑容去面对吧。

4、定时体检,预防肝癌

一般的慢性肝病患者,6到12个月做一次检查。

肝硬化的患者需要缩短到4到6个月做一次检查。

有肝癌家族史的最好缩短到3到4个月做一次检查。

按照上述要求规律检查就可以早点发现肝癌,早期肝癌患者治疗效果好,外科手术和微创治疗都可以,一般都能治愈。

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